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【2018/10/22 05:44 】 |
たまにデトックス
腹下ってます。

痛くはないんだけどね。
食あたりとは違うな。

ただ

がんがん出てきます。
形になってるのもありますが
形になってない部分もありますね。

これは、どういうわけだか解らんが
身体が、消化管の中のものを拒否していると言うことなんでしょう

この勢いだと
夕食も、今晩中に出ちゃうかも

これをデトックスと呼ぶらしい。
浄化作用。
消化管の掃除です。

デトックスされれば、消化管はキレイになって
更に吸収力が増すわけで
少しの食べ物で、たくさんの栄養がとれるんですな。

これは効率が良い。

少しの食べ物ですむわけですから
経済的です。そしてなにより
胃腸の負担が減る。
ますます、元気になって吸収力が増す。

これは、良いことでしょ。

下痢は歓迎すべき現象です。
ただし、脱水症状に注意だな。



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【2012/03/13 23:31 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0)
凍結を解決する方法

毎日、朝になると水道が凍結する。

当たり前です。マイナス15度ですもの。

マイナス10度くらいまでは、水道は凍らない。

しっかり、水を落としたり、断熱材をまいたりしているので大丈夫。

しかし、マイナス15度では、耐えられない。凍結してしまいます。

いったん凍結すると、素人にはどうしようもないのね。

昼間になって、気温が上昇して自然解凍するのを待つしかない。

それでも、もしかすると凍結によって膨張した氷の力で、水道管が破裂する可能性もあるし。心配で、仕方がない。

よって、専門の業者さんを呼ぶことになりますな。

専門の業者さんと言ったら、水道屋さんだったり、家を建てたメーカーだったりするわけだけど、一回3000円から5000円もお金がかかる。しかたがないよね。人件費。

お金がもったいないからと言って、見よう見まねで電気解氷機なんか使ってはいけません。あれは意外と危ない。水道管のどこが加熱するのか、見えないのでわからないからですよ。

見えないところで、過加熱して、水道管が溶けたり、周りの建材が焦げたり、発火したりして、最悪は火災が発生するからです。つい昨日、近所で解凍作業が原因でぼやが発生しました。

専門業者に依頼することの問題点は、お金ばかりではないですね。寒くなって、水道が凍結するのは、自分の家ばかりではないですから。せっかく依頼しても、すぐに業者さんが来られない。今回の寒波では、3日待ちと言われたところもあったようです。

しかたがないから、やっぱり自分でなんとかしたいわけです。

凍結が軽いうちは、めぼしい場所にお湯をかけたりすると、運良く水が出たりすることもあるそうですが、これも、専門の業者さんに言わせると、水道管が急激な温度変化で破裂することがあるそうで、お薦めできません。

一番良いのは、温風や蒸気だそうで。凍結箇所が特定できるなら、効果は十分あるそうです。塩ビパイプにも使えるし、電気よりはよっぽど安全みたい。

ドライヤーの風を当て続けるというのは、時間がかかるけどあり。

スチームをあてるのは、テレビなどの通販で売っている掃除用のスチームクリーナーを使います。あれは、高温蒸気がすぐに蒸発してしまうので、ぬらしたくない場所にも使えると言います。(本当かな)

あと、自分でできるのは、予防ですね。

水道管の断熱が足りないのですから、自分で足す。私の家では、凍結箇所が特定できましたので、発泡スチロールを切って、水道管の周りにもう一つ小さな部屋をつくってみました。それを設置したら、凍らなくなったのね。


というわけで、凍結対策は3つ。

温風、スチーム、断熱材を足す。

頑張って、この冬を乗り切りましょうね。










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【2012/02/05 09:24 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
単純作業は私を鍛える
単純作業は単純だ

同じことの繰り返し
やっているうちに眠くなる
でも、本日のノルマは終わらない。
だから寝られない。

同じことの繰り返しは
頭がぼーっとなるので
ある程度の時間を経過すると
ミスが多くなる。

集中力が続かないんだろうね。

休憩を入れる
体を時々動かす。

けっきょく、リンパや血液が
しっかり循環しないとだめなのだろう
だから、運動しながらやるといいのかも

単純作業ね。

これを、平気で続けられるようになったら
私も次のステージに上がったことになるのだろうな。
















高血圧 りすんほ 東洋医学 もてるテクニック 城咲仁 城咲仁 もてるテクニック 彼女の作り方 城咲仁
【2011/12/15 21:18 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
夜泣きはストレスだろうか?
夜寝られないからね。

夜泣き 清水悦子

でも

赤ん坊って泣くのが仕事じゃん
それは尊重しないとさ

でも

我慢できない人
追い詰められた人には
赤ん坊の泣き声が
だめなんだろうな。

私もひどい目にあったけど
ね。

赤ん坊にじゃないよ。
【2011/10/17 23:48 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
気配りと幼稚性
幼稚な人は気配りができない。

気配りができない人に
腹を立てる必要はない。
それよりも
いかにその人を成長させるかを考える。

成長すれば
気配りができるようになる。

いつまでも
気配りができないのは
その人を成長させることができない証拠

それに腹を立てるのも
エネルギーの無駄でしょ。

必要があるなら
がんばれ
ただし、ねばり強くね。






夜泣き 竹原
【2011/10/13 07:26 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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