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【2018/10/22 05:44 】 |
あけまして福袋
正月なので、買い物に出かけて
福袋なぞ買ってきてみたり。

紳士服の青山で、スーツを
2着新調して ついでに、福袋3000円を買ってきた。

3000円の中身は、Mサイズのスウェット上下と
 ウィンドブレーカー上下(中が防寒もこもこ付き)の2着。



ウィンドブレーカー上下は6000円くらい
スウェット上下は4000円くらいの値札が付いていて
あわせて1万円の商品が3000円で超お得。

ところで、値札の価格は本当なのかい?
よその店に行ったら、もっと安かったりなんかして
などとけちをつけてみたくもなるけど
実際のものを見てみると
まあ、3000円でこの程度の商品が手に入ったというのは
お得な方に入るんだろうなと、私自身は納得しております。

ときに、欲しいなあと思っていた
スウェット上下を
青山で手に入れられたのがうれしいです。

なんだかんだ言って、青山が好きなのね>私
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【2015/01/04 14:32 】 | 日記 | 有り難いご意見(0)
朝の習慣
朝起きたら まずすること

水を飲むこと
深呼吸をすること
自分に「よし」と言うこと

水を飲む。なるべくたくさん飲む。
意識して飲む。
腹が苦しくなるように飲んではだめ。

水を補給すると
血の巡りがよくなるし
胃腸の働きもよくなる。

よく、朝食をとらないと
便が出ないと言うけど
あれは嘘。

確かに、朝食をとると
それが刺激になって
便が出やすくなるけど
水を飲むだけでも十分な刺激になる。

口の渇きを癒し、清潔にする。
水分を補給して命を守ろう。

今日も、私の体内を回るエネルギーは
みんなの役に立つことになる。

よし。














伊藤幸弘 不登校 小顔矯正 芝崎 小顔マッサージ 芝崎 あがり症克服 金井 あがり症克服 西村 プレゼン上達 遠藤隆二 吃音治療 井坂京子 吃音改善ガイド
【2011/10/09 07:29 】 | 日記 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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