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あけまして福袋

正月なので、買い物に出かけて
福袋なぞ買ってきてみたり。

紳士服の青山で、スーツを
２着新調してついでに、福袋３０００円を買ってきた。

３０００円の中身は、Ｍサイズのスウェット上下と
ウィンドブレーカー上下（中が防寒もこもこ付き）の２着。

ウィンドブレーカー上下は６０００円くらい
スウェット上下は４０００円くらいの値札が付いていて
あわせて１万円の商品が３０００円で超お得。

ところで、値札の価格は本当なのかい？
よその店に行ったら、もっと安かったりなんかして
などとけちをつけてみたくもなるけど
実際のものを見てみると
まあ、３０００円でこの程度の商品が手に入ったというのは
お得な方に入るんだろうなと、私自身は納得しております。

ときに、欲しいなあと思っていた
スウェット上下を
青山で手に入れられたのがうれしいです。

なんだかんだ言って、青山が好きなのね＞私

首が筋トレで簡単に太くなった

首が細いといわれて
ちょっと傷ついた。

確かにこのところ、病気続きで運動していない。
でも、それに対抗するために
筋肉をつけようと思って
腕立て伏せとか、筋トレをやっていました。

でも

首の筋肉は考えていなかった。
どうやったら、首の筋肉ってつくんだろう？

ちょっと調べてみたらありましたね。

無理な首ブリッジとかは逆効果で
首を痛める危険があるので
やめた方がいいです。

手のひらでサポートして
首の筋肉に負荷をかけてやるだけ。

前、横、後ろ

これを、５回くらいずつ
思い出したときにやるだけ。
別に苦しくもないし
筋肉痛とかもない

そのかわり
筋肉がついた感じもないんだけど（笑）

でも、今日、鏡を見て気がついた
首が太くなっている。
確かに首が太くなっている。
顔と同じ幅になっている。
１週間くらいなのに・・・。

かっこええ。

簡単なんですね。
大事なのは、やり方を知って
実際にやり続けることです。

北島マッスルキャンプ

久しぶりの更新

ずうっと放置してましたね。最近の状況から書き込んでいきます。不動産投資は、まあまあ順調です。仙台に購入した５つめのワンルームマンションは２８０万円で購入して３００万円で売却しました。１年間３万円の家賃が収入として入ったので固定資産税を差し引いても３３万円くらいのインカムゲインがあったことになります。そして、売却益が２０万円ですからあわせて５０万円の利益を得たことになります。目標の７０万円の利ざやには届きませんでしたがいいところではないかと思います。実際に購入したワンルームマンションが売却できることも確認しましたし値頃なら、意外と高値でも捌けるという自信も得られました。後でよく考えたらあの部屋は収益率が良かったので売らないでも良かったなと思い返して同じ建物で売りに出ている別の部屋を、今度は２１０万円で購入しました。売却したあとの３００万円のうち２１０万円を再投資に回した形です。残りの９０万円は生活資金に回ります。子どもの学費ですね。苦しいんですよ。経済状況は。さて、この現状をどうやって打開しましょうか。

午後に仕事場に

どうしてもね。日曜日だって言うのに
休みの日だって言うのに
明日仕事だと思うと
明日の準備とか確認のために
仕事場に行ってしまうのね。

小心者ですかね。

いえ、仕事するってそういうことだと思うのですよ。
こだわりって言うか
職人って言うか
時間に行って、時間に終わるような
そういう仕事は、そういう仕事なんでしょう。

悪いけど、私は高給取り。それに見合う価値を提供したいと思っているのです。

それだけですよ。

アンダー・ワールド

投資用マンションの売却について

また電話が来た。
最近はマンションを買いませんかといわずに
マンションを売ってくださいと来る
飛び込みの営業電話だ。

その内容は、私のもっている東京のマンションを
売却しないかというものだ。
５年ほど前に、投資用に新築1Rマンションを購入した。
２０００万円ほどの借金。
月々２万円弱の持ち出しと、毎年５万弱の固定資産税。
さらに、空室があると１月９万円の持ち出しが発生する。

そのかわり、私に万が一のと気があれば
借金の２０００万円はちゃら。
毎月の家賃９万円弱は、まるまる収入となる。

というわけで、今のところ儲かってはいない。
繰り上げ返済で、借金を減らせば
月々のキャッシュフローが生まれて
儲かる仕組み。そこまで、資金を貯めないとね。

それにしても、このマンションを売却するためには
それ相応の値段が付かないと売ることはできない。
頭金、持ち出し分を考えると２０００万円の借金を
チャラにしただけではすみませんの。

そう、黒字にするには２５００万円が必要。

しかし、そんなの相場の２倍の値段である。
売れるわけがない。売るつもりもない。
これがね。バブルの再来でもあれば別でしょうが
そんなの来そうにないしね。

それを「売ってください」というのだから
話は、もうはじめから損するのを前提にはじめられる。

何を言うているか。損するつもりで買ったのじゃありませんよ。
儲かる値段で、話をしてください。
そうでなければ、さっさと電話を切りましょう。

いつまでも、わけのわからん計算で
私を説得するのは止めてくださいね。

営業するなら、顧客の立場に立って話を進めてください。
売り手の立場でいくらものを言われても
何を言ってるのかさっぱりわからん。

たぶん、話している方もさっぱりわからないと思う。
なんとなく、こうじゃないかな、こういうパターンもありますよってな
世間話、うわさ話、予想の話を確信を持って
プロっぽく話するのを止めてください。腹立ちます。

ほんと。勉強するって大切ですね。

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物騒な世の中

バスの運転手が刺されたり
小学生の列に車がつっこんだり
路上で少年が死んでいたり

ニュースを見ると気が滅入るね。

こういった事件は
自分の身にも降りかかったりするのだろうか？
そう思うと身が凍ります。

安全に暮らしたいと思っていても
どうしてもそういった事件やトラブルはおきる。
こちらにその気がなくても
向こうからやってくるものだ。

これに対処するには
どうしたら良いんだろうね。

考えられるあらゆる可能性を想定して
転ばぬ先の杖とばかりに
さまざまな対処を準備しておくか？

しかし

そういう可能性は無限にあるモンね。
極端な話、隕石が自分だけに直撃する可能性だってあるわけで
そこまで考えるときりがない。

やはり、事前の準備というのには限界があるね。
悲しいけど、そういうトラブルが起きたら
その時に対処するしかない。

最前の行動をとれるかどうか
それが、人生の質を決めていくような気がします。

あとはね。信じるしかありませんよ。
神様ってやつをね。

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たまにデトックス

腹下ってます。

痛くはないんだけどね。
食あたりとは違うな。

ただ

がんがん出てきます。
形になってるのもありますが
形になってない部分もありますね。

これは、どういうわけだか解らんが
身体が、消化管の中のものを拒否していると言うことなんでしょう

この勢いだと
夕食も、今晩中に出ちゃうかも

これをデトックスと呼ぶらしい。
浄化作用。
消化管の掃除です。

デトックスされれば、消化管はキレイになって
更に吸収力が増すわけで
少しの食べ物で、たくさんの栄養がとれるんですな。

これは効率が良い。

少しの食べ物ですむわけですから
経済的です。そしてなにより
胃腸の負担が減る。
ますます、元気になって吸収力が増す。

これは、良いことでしょ。

下痢は歓迎すべき現象です。
ただし、脱水症状に注意だな。

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凍結を解決する方法

毎日、朝になると水道が凍結する。

当たり前です。マイナス１５度ですもの。

マイナス１０度くらいまでは、水道は凍らない。

しっかり、水を落としたり、断熱材をまいたりしているので大丈夫。

しかし、マイナス１５度では、耐えられない。凍結してしまいます。

いったん凍結すると、素人にはどうしようもないのね。

昼間になって、気温が上昇して自然解凍するのを待つしかない。

それでも、もしかすると凍結によって膨張した氷の力で、水道管が破裂する可能性もあるし。心配で、仕方がない。

よって、専門の業者さんを呼ぶことになりますな。

専門の業者さんと言ったら、水道屋さんだったり、家を建てたメーカーだったりするわけだけど、一回３０００円から５０００円もお金がかかる。しかたがないよね。人件費。

お金がもったいないからと言って、見よう見まねで電気解氷機なんか使ってはいけません。あれは意外と危ない。水道管のどこが加熱するのか、見えないのでわからないからですよ。

見えないところで、過加熱して、水道管が溶けたり、周りの建材が焦げたり、発火したりして、最悪は火災が発生するからです。つい昨日、近所で解凍作業が原因でぼやが発生しました。

専門業者に依頼することの問題点は、お金ばかりではないですね。寒くなって、水道が凍結するのは、自分の家ばかりではないですから。せっかく依頼しても、すぐに業者さんが来られない。今回の寒波では、３日待ちと言われたところもあったようです。

しかたがないから、やっぱり自分でなんとかしたいわけです。

凍結が軽いうちは、めぼしい場所にお湯をかけたりすると、運良く水が出たりすることもあるそうですが、これも、専門の業者さんに言わせると、水道管が急激な温度変化で破裂することがあるそうで、お薦めできません。

一番良いのは、温風や蒸気だそうで。凍結箇所が特定できるなら、効果は十分あるそうです。塩ビパイプにも使えるし、電気よりはよっぽど安全みたい。

ドライヤーの風を当て続けるというのは、時間がかかるけどあり。

スチームをあてるのは、テレビなどの通販で売っている掃除用のスチームクリーナーを使います。あれは、高温蒸気がすぐに蒸発してしまうので、ぬらしたくない場所にも使えると言います。（本当かな）

あと、自分でできるのは、予防ですね。

水道管の断熱が足りないのですから、自分で足す。私の家では、凍結箇所が特定できましたので、発泡スチロールを切って、水道管の周りにもう一つ小さな部屋をつくってみました。それを設置したら、凍らなくなったのね。

というわけで、凍結対策は３つ。

温風、スチーム、断熱材を足す。

頑張って、この冬を乗り切りましょうね。

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単純作業は私を鍛える

単純作業は単純だ

同じことの繰り返し
やっているうちに眠くなる
でも、本日のノルマは終わらない。
だから寝られない。

同じことの繰り返しは
頭がぼーっとなるので
ある程度の時間を経過すると
ミスが多くなる。

集中力が続かないんだろうね。

休憩を入れる
体を時々動かす。

けっきょく、リンパや血液が
しっかり循環しないとだめなのだろう
だから、運動しながらやるといいのかも

単純作業ね。

これを、平気で続けられるようになったら
私も次のステージに上がったことになるのだろうな。

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夜泣きはストレスだろうか？

夜寝られないからね。

夜泣き清水悦子

でも

赤ん坊って泣くのが仕事じゃん
それは尊重しないとさ

でも

我慢できない人
追い詰められた人には
赤ん坊の泣き声が
だめなんだろうな。

私もひどい目にあったけど
ね。

赤ん坊にじゃないよ。